Gym Flow

Sous une approche douce et progressive, les disciplines de Bien-être renforcent, assouplissent et harmonisent le corps.
La Gym Flow est une technique basée sur l'entrainement des fascias en biotenségrité.
C'est une approche globale du corps en mouvement, un mélange de différentes activités pour profiter de leurs différents bienfaits (Pilates, Yoga,Renfo, Stretching, Méditation, Auto-massage).

Le Professeur

Maeva LAUGERO Le mouvement juste, utile, efficasse, sans compensation et sans gaspillage d'énergie. Voir le corps dans sa globalité pour une meilleur santé.