Gym Flow

La Gym Flow est une technique basée sur l'entrainement des fascias en biotenségrité.
C'est une approche globale du corps en mouvement, un mélange de différentes activités pour profiter de leurs différents bienfaits (Pilates, Yoga,Renfo, Stretching, Méditation, Auto-massage).

Le mouvement juste, utile, efficasse, sans compensation et sans gaspillage d'énergie.
Voir le corps dans sa globalité pour une meilleur santé.

Le Professeur

Maeva LAUGERO