Shiatsu Do In

D'origine asiatique, le mot shiatsu est composé de 2 racines SHI qui veut dire 'doigt' et ATSU qui signifie 'pression'.
L'auto-shiatsu (ou le do-in) consiste à pratiquer des anciens auto-exercices traditionnels en vue du développement de la santé physique, de la sérénité mentale et de l'élévation spirituelle.
Cette pratique fait prendre conscience de la totalité de son corps et est un moyen d'apprendre l'auto-stimulation et l'auto-relaxation.

Le Professeur

Rachel DAVID

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