Zumba

Venue de la Colombie, la Zumba est programme d'entrainement physique, dans une ambiance rythmée mélangeant mouvements de danse et d'aérobic (mix de plusieurs danses latines et de fitness qui reste accessible à tout le monde quel que soit son niveau) afin de parvenir à des bénéfices cardio vasculaire et de tonus musculaire.
Les chorégraphies s'inspirent de la Salsa, la samba, le mérengué et reagga ...
Elle a été inventée par hasard par un Colombien du nom de Beto Perez, professeur de fitness et également chorégraphe de la chanteuse Shakira.

La zumba c'est facile, c'est différent et absolument festif !
Le Professeur

Maeva LAUGERO

La zumba c'est une bonne dépense de calories et l'assurance de passer un bon moment dans une ambiance de fête ! La Zumba c'est s'évader tout !!! Nul besoin d'être un bon danseur pour pratiquer la zumba l'essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur !

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SAISON 2016/2017
Samedi
12h-13h